Wandelen, fietsen, zwemmen, een weekend weg of gewoon uit eten met vrienden: een kunstgebit hoeft u daar niet van te weerhouden. Wel krijgen wij aan de balie regelmatig vragen van mensen die actief zijn en zich afvragen of hun prothese dat allemaal meedoet. Hieronder leest u wat wij hen vertellen.
Sporten met een kunstgebit
Bij de meeste sporten merkt u weinig van uw prothese. Wandelen, fietsen, fitness, golf of tennis gaan gewoon door. Let wel op de droge mond bij inspanning. Een prothese blijft zitten door het dunne laagje speeksel tussen het kunststof en uw tandvlees, en wie zwaar ademt door de mond, verliest dat laagje. Drink daarom voldoende water en neem af en toe een slok tijdens het sporten. Een suikervrije kauwgom helpt de speekselproductie op gang.
Bij zwemmen is het grootste risico dat de prothese losschiet en op de bodem belandt. Dat gebeurt zelden met een goed passend gebit, maar laat een losse onderprothese liever thuis of in uw kluisje als u gaat duiken of woest zwemt. Bij contactsporten zoals voetbal, hockey, judo of boksen is een klap op de mond een reëel risico, en een kunstgebit breekt daarbij makkelijk. Een mondbeschermer op maat beschermt uw tanden en uw prothese bij het sporten. Of u een losse volledige prothese tijdens het spel beter in of uit doet, hangt af van uw situatie. Vraag het ons, dan adviseren we u persoonlijk.
Reizen en uit eten
Op reis neemt u uw protheseborstel, milde zeep of reinigingstabletten en een bakje voor de nacht mee. In een hotel of camper is een afsluitbaar bakje met koud water genoeg. Een handdoek in de wasbak voorkomt dat de prothese breekt als hij uit uw handen glipt. Gaat u langer weg, overweeg dan een reserveprothese. Breekt uw gebit op vakantie, dan staat u niet met lege handen. Na plaatsing van een nieuwe prothese kunt u bij ons uw digitale scangegevens ontvangen, en die vormen een goede basis voor een reserve.
Uit eten is voor veel nieuwe dragers een spannende stap. Kies in het begin gerechten die u thuis ook al goed kunt kauwen en snijd vlees in kleine stukjes. Kauw aan beide kanten tegelijk, dan blijft de prothese in balans en kantelt hij niet. Harde broodkorsten, noten en taaie stukken vlees vragen wat meer oefening. Een goed passend kunstgebit kan na enkele weken wennen vrijwel alles aan.
Kleefpasta: handig voor af en toe
Veel actieve mensen vragen of ze bij het sporten of een etentje wat kleefpasta kunnen gebruiken. Dat kan, als hulpmiddel voor af en toe. Een dun laagje geeft op zo’n moment net wat extra zekerheid. Merkt u dat u de pasta dagelijks nodig heeft om uw gebit op zijn plaats te houden, dan is er iets anders aan de hand. Dan past de prothese meestal niet meer goed, omdat uw kaak door de jaren is veranderd.
In dat geval is kleefpasta geen oplossing maar een pleister. Een rebasing, waarbij we de binnenkant van uw prothese opnieuw opvullen, zorgt ervoor dat het gebit weer op uw kaak aansluit. Daarna heeft u de pasta meestal niet meer nodig. Kom in elk geval jaarlijks langs voor controle, dan zien wij zo’n verandering vaak eerder dan u het zelf voelt.
Wanneer een klikgebit meer houvast geeft
Blijft het ondergebit ondanks een goede pasvorm en rebasing te los zitten, dan kan een klikgebit uitkomst bieden. Dat is een volledige prothese die vastklikt op implantaten in de kaak. Hij beweegt niet bij het kauwen, praten of lachen, en dat merkt u juist bij sporten en uit eten. De implantaten plaatst onze tandarts-implantoloog in huis, het prothesedeel maken wij zelf. Of u ervoor in aanmerking komt, hangt af van uw kaak en uw gezondheid. Dat bespreken we graag met u, net als de vergoeding, waarvoor een machtiging van uw verzekeraar nodig is.
Twijfelt u of uw kunstgebit uw actieve leven aankan? Bel ons op 013 – 5449961, dan kijken we samen wat er aan de hand is. Liever teruggebeld worden? Laat dan uw nummer achter via het contactformulier. U bent welkom in onze praktijk in Tilburg.